La pandemia portata dal COVID ha modificato le nostre vite, sconvolgendo i nostri  equilibri e aumentando l’incertezza dovuta allo stravolgimento delle nostre abitudini.
Fino al momento in cui il COVID non sarà solo un ricordo lontano avremo a che fare con una faticosa ristrutturazione delle nostre vite. Questo può generare ansia, paura e sintomi fisici. 

Come fare a riconoscere eventuali segnali di allarme? Come gestire questo momento?

#lopsicologotiaiuta a riscoprire risorse e a trovare nuove spinte e motivazioni per perseguire il benessere personale.